Receita da Semana - Sushi

Ingredientes:

• 1 xícara de arroz para sushi (grão curto)
• 2 xícara de água
• 2 colheres de sopa de vinagre de arroz
• 1 colher de sopa de açúcar
• 1 colher de chá de sal
• 1 pacote de Kani Kama
• Queijo cremoso sabor Queijo Gruyère

Modo de fazer o arroz:
Lave bem o arroz, até que a água fique totalmente transparente. Acrescente as duas xícaras de água ao arroz e deixe descansar por 25 minutos. Cozinhe o arroz em fogo baixo por 25 minutos, cuidando para não queimar. Despeje o arroz em uma tigela grande. Misture o vinagre de arroz, o açúcar e o sal e despeje sobre o arroz, misturando delicadamente. Esfrie o arroz, preferencialmente abanando, para que o processo sejá rápido.

Modo de fazer o Sushi de Kani Kama com Queijo Gruyère, à lá Becher:
Pegue a esteirinha do jogo americano e estenda-a na mesa. Coloque uma folha de alga por cima dela e despeje uma quantidade suficiente de arroz, cobrindo pouco mais que a metade da alga e cuidando para que, na extremidade em que começar a preencher com o cereal cozido, deixar um espaço de 2cm aproximadamente. Espalhe para não ficar muito “alta” a camada nem desproporcional.
Coloque o Kani e o queijo gruyère da forma que está disposta na foto acima. Agora levante a esteirinha e vá enrolando sendo que, na primeira “enrolada”, você deve fazer pressão para que o arroz se acomode na alga de forma homogênea. Quando terminar de enrolar, umideça a extremidade da alga para dar a liga e “colar” uma ponta na outra. Corte o rolinho em duas partes iguais e, depois, em três pequenas rodelas cada uma das partes.

Coma com molho shoyu pra dar um gostinho!

By: Rafaela

Notícia da Semana - MÍSSIL E DESTRÓIER

Com receio de míssil norte-coreano, Japão envia destróier ao sul do país

Embarcação está dotada com sistema antiaéreo Aegis.
Objetivo da missão é reforçar segurança na região.

As Forças de Autodefesa (Exército) do Japão enviaram neste sábado (31) a águas do sul do país uma embarcação dotada com o sistema antiaéreo Aegis, a fim de reforçar a segurança perante o lançamento de um satélite norte-coreano, previsto para abril.

O destróier Kirishima partiu na primeira hora deste sábado da base naval de Yokosuka, 65 km ao sul de Tóquio, e se juntará no Mar da China Oriental a outros dois navios que contam com um sistema similar para interceptar mísseis, informou a agência "Kyodo".

As forças militares do Japão ainda devem desdobrar nos próximos dias sistemas de intercepção terra-ar PAC3 nas ilhas Miyako, pertencentes ao arquipélago japonês de Okinawa.

A partida Kirishima rumo ao sul acontece um dia depois de o ministro da Defesa japonês, Naoki Tanaka, ter ordenado às Forças de Autodefesa que interceptem o foguete norte-coreano caso seja necessário para evitar que o projétil ou fragmentos dele caiam em território do Japão.

A Coreia do Norte anunciou que lançará em abril um satélite a partir de um foguete de longo alcance, plano recebido com receio por vizinhos como Japão e Coreia do Sul, que o consideram um teste encoberto para o desenvolvimento de mísseis nucleares.


By: Rafaela

Disponível em: http://g1.globo.com/mundo/noticia/2012/03/com-receio-de-missil-norte-coreano-japao-envia-destroier-ao-sul-do-pais.html

Karate na nossa vida!

Olá á todos, sou eu, a Rafaela e o assunto do momento são Artes Marcias. Eu não as conheço muito mas a que melhor me adaptei é o KARATE!

Começaremos com alguns golpes, as partes coloridas indicam ONDE você deve acertar no adversário...

Lembre-se que o Karate deve ser usado somente para defesa e nunca por vingança... á menos que você esteja com raiva porque aquele garoto(a) mecheu com quem você gosta, ai não é vingança, você está defendendo quem ama!

Se você não têm como frequentar uma escola, como eu, pode começar tentando abrir a perna desse jeito... (haja equilíbrio, eu só consigo com a perna direita!)

Arranje um amigo para treinar e começem cruzando os braços e os pés desta forma:

(*RESULTADOS VARIÁVEIS*)

Apenas não exagere como nesta foto:

Eles são profissionais e estão em um torneio (NÃO TENTE ISSO EM CASA!!)

Então, que tal jogar limpo e começar a treinar agora...

E ai? Topa o desafio?

By: Rafaela